Niedziela dla zdrowia - finał lata w Toruniu | www.torun.pl

28 sierpnia 2016 r. na toruńskiej Martówce sportowe lato pożegnamy „Niedzielą dla zdrowia”.

Impreza rozpocznie się o godzinie 14:00 na Martówce (park miejski na Bydgoskim Przedmieściu) pokazem ćwiczeń Hatha Jogi. W programie wydarzenia przewidziano wiele sportowo–rekreacyjnych atrakcji: rozgrywki mini tenisa, ćwieczenia 60+, trening JUMP4FIT z wykorzystaniem trampolin, fitness, zumba, stretching z elementami jogi oraz rodzinne rozgrywki w koszykówkę.

Impreza potrwa do godziny 18:00, wstęp jest bezpłatny.

Sportowe Lato to kampania, która została skierowana do dzieci i młodzieży oraz rodzin spędzających wakacje w mieście. Celem programu było stworzenie możliwości aktywnego, bezpiecznego i atrakcyjnego spędzenia wolnego czasu, propagowanie sportu i szeroko rozumianej rekreacji.

Program

14:00               przywitanie uczestników Niedziel dla Zdrowia

14:14              pokaz ćwiczeń Hatha Jogi - poprowadzi Pani Weronika Całbecka

14:30               rozgrywki w mini tenisa

14:45               ćwiczenia 60+ - poprowadzi Jolanta Chojnacka

15:00               treningu JUMP4FIT z wykorzystaniem trampolin

15:30               fitness – wzmocnienie całego ciała

16:00               energetyczna ZUMBA

16:30               coś dla ciała i duszy czyli stretching z elementami Jogi

17:00               rodzinne rozgrywki w koszykówkę

17:15         Świadome odżywianie - co i jak tuczy, jak prawidłowo i bezpiecznie  dla zdrowia przygotować potrawy -poprowadzi Katarzyna Matella - pokaz, degustacja, porady

17:30          rozgrywki najmłodszych w Bum Ball

17:55            pożegnanie uczestników Niedziel dla Zdrowia

14:00 – 18:00

• porady dietetyków
• podstawowe badania laboratoryjne, porady medyczne
• zabawa w Bum Ball
• konsultacje z trenerem personalnym
• porady ubezpieczeniowe

Organizatorami są Wydział Sportu i Turystyki Urzędu Miasta Torunia oraz Express Media Sp. z o.o.