www.torun.pl

Sport

Siłownie zewnętrzne z instruktorem

Na terenie siłowni zewnętrznych New Age Fit i StreetWorkout oraz na placu „Topolowy Ludzik” od maja do końca września 2018 roku można poprawić swoją sprawność pod okiem wykwalifikowanych trenerów.

Na siłowniach zewnętrznych StreetWorkout (trzy lokalizacje: przy ul. Niesiołowskiego, Inżynierskiej i Szosie Bydgoskiej) zajęcia odbywają się w dwóch kategoriach wiekowych: masters (powyżej 65 lat) oraz rodziców z dziećmi. Ćwiczenia są realizowane w 25-osobowych grupach dwa razy w tygodniu, podobnie jak w siedmiu siłowniach New Age Fit.

Na placu „Topolowy Ludzik” (pomiędzy ulicami Długą, Hurynowicz i Szosą Chełmińską) od 9 maja do 5 października animatorzy dwa razy w tygodniu prowadzą zajęcia dla dzieci i młodzieży (m.in. gry i zabawy podwórkowe, ćwiczenia z piłką nożną) oraz dla seniorów.

Wszystkie zajęcia są bezpłatne.

Zadania są finansowane z budżetu partycypacyjnego oraz Gminy Miasta Toruń.

Plan zajęć:

New Age Fit (do 30 września):
- ul. Niesiołowskiego (na skrzyżowaniu z ulicą Bukową): poniedziałki i czwartki w godzinach 14:00-15:00
- ul. Wyszyńskiego: poniedziałki i czwartki w godzinach 15:30-16:30
- ul. Inżynierska: wtorki i czwartki w godzinach 17:00-18:00
- Park 1000-lecia: poniedziałki w godzinach 18:30-19:30, środy w godzinach 14:00-15:00
- Szosa Bydgoska: wtorki i piątki w godzinach 14:00-15:00
- ul. Przedzamcze: poniedziałki i piątki w godzinach 15:30-16:30
- ul. Solankowa: poniedziałki w godzinach 17:00-18:00, środy 15:30-16:30

StreetWorkout:

Plac do ćwiczeń przy ulicy Niesiołowskiego:
- maj (7, 14, 21, 28): godz. 9:00 – masters (65+), godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (6, 13, 20, 27): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00  - rodzice z dziećmi/młodzież
- lipiec (7, 14, 21, 28): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (6, 13, 20, 27): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (5, 12, 19, 26): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzice z dziećmi/młodzież

Plac do ćwiczeń przy ulicy Inżynierskiej:
- maj (9, 16, 23, 30): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (2, 9, 16, 23, 30): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- lipiec (2, 9, 16, 23, 30): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (1, 18, 15, 22, 29): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (1, 8, 15, 22, 29): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież

Plac do ćwiczeń przy Szosie Bydgoskiej:
- maj (12, 19, 26): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (4, 11, 18, 25): godz. 9:00 – masters, godz.10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- lipiec (4, 11, 18, 25): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (4, 11, 18, 25): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (3, 10, 17, 24): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież

Topolowy Ludzik:
Od 9 maja do 5 października:
- w każdą środę: seniorzy w godzinach 10:00-12:00
- w każdą środę i piątek: młodzież i dzieci w godzinach 16:30-18:30

 

Najczęściej czytane aktualności

  • Na zdjęciu Maja Błażejewska z medalem
    Miasto, Sport
    Maja Błażejewska, toruńska juniorka młodsza z KS Centuria, otrzymała powołanie do kadry narodowej taekwondo olimpijskiego.
  • Na zdjęciu para seniorów na starówce
    Miasto
    Upadki są jedną z najczęstszych przyczyn hospitalizacji, niepełnosprawności starszych osób i potencjalnym zagrożeniem dla ich życia. Od 13 sierpnia 2020 r. zgłosić można się do „Programu zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim”.
  • Plakat wydarzenia przedstawiający nurkującą dziewczynkę
    Miasto, Sport
    W ramach programu "Lato w Toruniu bez nudy" zapraszamy na kolejne wydarzenie na basenach letnich, tym razem na Skarpie. Rekreacyjna impreza pod nazwą „All Day Beach Party” odbędzie się w najbliższy piątek 14 sierpnia 2020 r.
  • plakat wydarzenia
    Kultura, Miasto
    Toruńska starówka piękna jest zawsze, ale starówka wieczorową porą widziana z lotu ptaka to szczególne przeżycie. 14 i 15 sierpnia 2020 r. Muzeum Okręgowe zaprasza na nocne wejście na wieżę Ratusza Staromiejskiego.
  • Miasto, MZK
    Od 12 sierpnia 2020 r. obowiązują nowe godziny otwarcia kas biletowych Miejskiego Zakładu Komunikacji w Toruniu.
  • Na zdjęciu prezydent Torunia Michał Zaleski
    Miasto
    Wyjaśnienie Prezydenta Miasta Torunia w nawiązaniu do artykułu redaktor Małgorzaty Oberlan pt. „Cięcia wydatków w Toruniu: urzędnicy wkurzeni „Niech zaczną od siebie” ” opublikowanego w Nowościach 7 sierpnia 2020 r.
  • Po raz pierwszy dla zwiedzających zostanie udostępnione Muzeum Twierdzy Toruń. 15 sierpnia w godz. 10.00-15.00 możliwe będzie zwiedzanie obiektu oraz obejrzenie wybranych pomieszczeń z zewnątrz.
  • Motoarena Toruń im. Mariana Rosego w 2020 roku gościć będzie dwa turnieje Speedway Grand Prix!
  • „Podróżuj razem z nami” to hasło promującej transport miejski kampanii społecznej Miejskiego Zakładu Komunikacji w Toruniu. Na trasę wyjechał pierwszy autobus wspierający akcję.
  • 9 sierpnia od godz. 14:00 na terenie Torunia i powiatu toruńskiego mogą wystąpić anomalie pogodowe.
  • 8 sierpnia 2020 r. otwarty został Park Pamięci Narodowej „Zachowali się jak trzeba”. Miejsce upamiętnia tysiące Polaków, którzy w okresie II wojny światowej ratowali Żydów narażając własne życie.
  • Po prawie miesiącu głosowania, poznaliśmy zwycięzców plebiscytu Toruńskie Gwiazdy 2020. 8 sierpnia nagrodzony został najlepszy toruński DJ, Wykonawca, Nadzieja oraz Płyta Roku.
  • Na 10 sierpnia 2020 r. zostało zaplanowane czasowe wstrzymanie dostawy wody z miejskiego wodociągu do niektórych budynków przy ul. Warneńczyka oraz Bażyńskich.
  • Laureatów w kategoriach nadzieja, wykonawca, dj i płyta roku w plebiscycie Toruńskie Gwiazdy poznamy 8 sierpnia 2020 r. o godz. 19.00 podczas koncertu w sali na Jordankach. Na scenie pojawią się znani i lubiani lokalni wykonawcy.